Stell dir vor, du würdest jeden Abend zufrieden ins Bett sinken und ohne Grübeln einschlafen.
Ich unterstütze dich, dein Leben so einzurichten, dass du jeden Tag liebst.
Hey, ich bin Daria.
Früher habe ich mich für meinen großen Körper geschämt. Ich verstehe, wie weh es tut, das eigene Spiegelbild abzulehnen und sich sehnlichst einen schlankeren Körper zu wünschen.
Aber Glücklichsein hängt nicht vom Gewicht ab: Als ich angefangen habe, meinen Körper zu lieben, habe ich mich endlich wohlgefühlt. Als ich falsche Überzeugungen losgelassen habe, wurde das Essen plötzlich ganz einfach.
Das hat so viel möglich gemacht: Die Beziehung zu meinem Partner wurde liebevoller und lebendiger. Ich hatte den Mut, mein berufliches Leben umzukrempeln: Nach dem Doktor in Mathematik und einigen Jahren in einem IT-Konzern habe ich mich zum Coach (vtw) ausbilden lassen.
Seit mehr als sieben Jahren begleite ich Menschen dabei, selbstbestimmt und voller Freude zu leben. Wie sieht dein Leben aus, wenn du selbstbewusst bist und deinen Körper liebst? Lass es uns gemeinsam herausfinden.
Wobei kann ich dir helfen?
Frustessen beenden
"Ich möchte eine einfache Anleitung, wie ich Heißhunger stoppen und Frustessen beenden kann."
1:1 Unterstützung
"Ich will meinen Stress und meine Konflikte loswerden – dazu brauche ich deine 1:1 Unterstützung."
Mein Kursangebot
"Ich will mehr Nähe und Verbundenheit in mein Leben bringen."
"Ich will gemeinsam mit Anderen lernen, mich selbst mehr zu mögen."
Das sagen meine Klientinnen
Dank Darias klarer, strukturierter, einfühlsamer, respektvoller und wertschätzender Art, konnte ich mich wirklich sehr tief einlassen und ich habe mal „so ganz nebenbei“ richtig große Baustellen aus meinem Leben aufgearbeitet. (Steffi Berger)
Durch das Coaching mit Daria konnte ich ganz grundlegende gedankliche Konzepte über meinen Körper erkennen und in Frage stellen. Das Bedürfnis abzunehmen ist verschwunden. Ich habe meinen Körper als eine Art Freund kennen gelernt, auf den ich gerne acht gebe. (Katalin Tatzmannsdorf)
Ich hatte ein sehr negatives Bild von mir und meinem Körper. Meinen Bauch habe ich sogar als „verdammt hässlich“ bezeichnet. Durch das Coaching habe ich gelernt, einen anderen Blick auf mich und meinen Körper zu haben. Meinem Bauch bin ich inzwischen dankbar, dass er so ist wie er ist. (Franziska Laging)
Bist du an meinem Coaching interessiert?
In einem halbstündigen Video-Call lernst du mich kennen. Ich beantworte deine Fragen zu meinen Angeboten. Wir finden gemeinsam heraus, ob du bei mir gut aufgehoben bist.
Du entscheidest in Ruhe, ob du mit mir arbeiten möchtest. Wenn du willst, starten wir innerhalb von zwei Wochen mit dem Coaching.
Kannst du die Finger nicht vom Süßkram lassen?
Viele Menschen greifen zur Schokolade – auch wenn sie sich vorgenommen haben nicht zu naschen. Es ist frustrierend, an den eigenen Vorsätzen zu scheitern. Mit meiner Anleitung verstehst du, was dich zum Essen bringt. Und du lernst, wie du ohne Süßigkeiten und Snacks vollkommen zufrieden bist:
Lass dich von meinen Blogartikeln inspirieren:
Weniger schlechtes Gewissen. Mehr Bauchgefühl.
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- Einladungen zu meinen kostenfreien Workshops.
Kostet dich keinen Cent, ist aber viel wert: