Jetzt mal ehrlich: Was du willst, ist glücklich sein.
Du möchtest dich lebendig, frei und voller Freude fühlen.
Stattdessen bist du viel zu oft frustriert, enttäuscht, ärgerlich, traurig oder ängstlich.
Tja.
Das kenne ich.
Da sagt jemand diesen einen Satz zu dir und sofort zieht sich alles in dir zusammen.
Du kannst dir jetzt sagen, dass du da drüber stehst. Aber das hilft nicht.
Verdrängung hilft auch nicht. (Das hast du schon probiert, oder?)
Was hilft also? Wie machen das diese beneidenswerten Menschen, die in sich ruhen?
Es gibt Methoden, die funktionieren... Ich kenne eine, die für mich traumhaft gut funktioniert: The Work.
Damit entdeckst du deine Kraft. Du findest Frieden, Klarheit und Lebensfreude in einem Maße, das dir vielleicht neu ist. Du kannst endlich die volle Verantwortung dafür übernehmen, wie es dir geht. Du kannst dich selber darum kümmern, dass es dir gut geht.
Mit Ende Zwanzig dachte ich, dass ich nicht zu einer erfüllenden Paarbeziehung fähig sei und dass ich mich immer streiten müsste. Das hat mich sehr unglücklich gemacht.
Heute bin ich seit über 15 Jahren mit meinem Mann zusammen und erlebe mit ihm eine liebevolle und lebendige Partnerschaft.
Früher dachte ich, dass ich im Arbeitsleben auf eine Weise erfolgreich sein muss, die andere von mir erwarten.
Heute gehe ich meinen eigenen Weg. Ich liebe es, andere auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Freiheit zu begleiten.
Bis in meine Dreißiger hinein fand ich mich zu dick und habe mich für meinen Körper geschämt. Ich dachte, ich sei hässlich. Das war sehr schmerzhaft.
Heute finde ich mich schön. Ich liebe meinen Körper. Ich gehe gerne im Bikini schwimmen, liebe es zu tanzen und fühle mich rundum wohl.
Ich bin nicht mehr so ängstlich wie früher. Ich habe Vertrauen ins Leben und weiß, dass mir nichts passieren kann.
Wenn ich mich schlecht fühle, weiß ich, wie ich zurück in einen Zustand des Friedens kommen kann.
Ich weiß nicht, wie sich dein Leben verändern wird.
Aber ich weiß, dass tiefgreifende Veränderung möglich ist. Das habe ich wieder und wieder bei mir selbst und meinen Klientinnen erlebt.
Jutta Nather (Diplom-Psychologin)
"Vor dem Einzelcoaching fühlte mich sehr gefangen & stecken geblieben in meiner Trauer über den Tod meines Sohnes & der Unfähigkeit, mit mir selber in tieferen Kontakt zu kommen. Ich habe immer wieder wingwave, points & Positions (Körper-/Traumatherapie) und Psychotherapie ausprobiert, um meine Situation zu verbessern. In letzter Zeit ging es mir sehr schlecht, so dass ich wenig Hoffnung hatte, dass The Work jetzt den großen Unterschied bringt.
Nach dem Einzelcoaching habe ich einerseits sofort angefangen, liebevoller für mich zu sorgen - andererseits fühlt sich die Trauer um meinen Sohn seitdem nicht mehr wie eine bleierne Decke an, unter der ich kaum hervor kommen kann. Es hat mich überrascht, dass diese Emotionen seitdem soviel leichter zu (er-)tragen sind.
Ich würde das Coaching bei Daria Menschen empfehlen, die offen für verschiedene Sichtweisen sind & sich auch selber bewegen können & wollen. Ich habe mich zu jeder Zeit sicher & aufgehoben gefühlt, ohne auch nur die Spur von Übergriffigkeit: Dankeschön auch dafür!"
Viele erfolgreiche Menschen lassen sich coachen. Es ist nichts dabei, sich unterstützen zu lassen. Wenn du dich veränderst, ist das dein Verdienst. Ob mit oder ohne Coaching.
Ich kann dir die Arbeit nicht abnehmen. Aber ich kann dich auf liebevolle, klare und professionelle Weise unterstützen - und das kann einen riesigen Unterschied machen. Meine Klientinnen schätzen an mir meine Klarheit und Empathie.
The Work of Byron Katie begleitet mich seit 2008. Ich bin seit Anfang 2017 anerkannt als Coach für The Work (vtw). Zur Zeit mache ich die Ausbildung als Lehrcoach (vtw), die ich voraussichtlich im Oktober 2024 abschließe.
Lili
"Vor dem Workshop und der Stunde Einzelcoaching bei Daria bin ich vor allem im Arbeitsbereich immer wieder in ähnliche Situationen mit weiblichen Vorgesetzten gekommen, die eskaliert sind und mich emotional sehr beschäftigt haben. Ich war nicht mehr in der Lage, auf der Sachebene handeln zu können, was das Berufsleben sehr belastet hat. Um diesen Kreislauf unterbrechen zu können, habe ich den Workshop mitgemacht und dadurch für mich selbst einen Weg gefunden, Themen, die mich auf eine negative Art beschäftigen (dazu gehören auch „Altlasten“ aus der Kindheit), bearbeiten zu können.
Momentan arbeite ich an der Beziehung zu meiner Schwester, was sehr viele Konflikte beinhaltet. Innerlich bin ich ruhiger geworden, entspannter und kann mit meiner Schwester jetzt auf einer Ebene kommunizieren, die (fast) frei von Vorwürfen ist – das finde ich großartig und auch wenn sie es nicht bemerkt, ist das etwas, was mich freier sein lässt.
Ich empfehle das Coaching bei Daria allen, die unaufgearbeitete Themen aus der Kindheit, der Partnerschaft, dem Berufsleben mit sich herumtragen und das Gefühl haben, sich im Kreis zu drehen. Wichtig ist, dass man ehrlich zu sich selbst ist und auch weniger schöne Dinge an einem selbst betrachten kann. Jeder, der ein Stück innere Freiheit wiedererlangen will, ist hier genau richtig."
Du kannst prinzipiell mit jedem Thema zu mir kommen. Wenn du dir unsicher bist, besprechen wir im kostenlosen Vorgespräch, ob es passt.
Oft kommen Menschen mit folgenden Themen zu mir:
Louisa
"Daria hat mich durch schwere, tief sitzende Themen begleitet. Mit ihr konnte ich meine Gedanken und die Situation offen ansehen und zunächst erkennen, wie sie sind. Ohne die sonst stets begleitende Scham oder mich schlecht zu fühlen. Sie hat mich dabei fokussiert, aufmerksam und geradezu „wach“ begleitet, mit dem richtigen Gespür für Schwingungen, verknüpfte Themen und gedankliche Ausflüchte. Ihre Strukturiertheit und Zielorientierung geben im Prozess Halt und die nötige Sicherheit.
Meine Themen waren unerfüllter Kinderwunsch, Probleme in der Partnerschaft und Hadern mit den eigenen Wurzeln und Werdegang. Bereits während der Sessions gelingt es mir ganz automatisch, mich besser anzunehmen. Im Nachgang zu den Terminen konnte ich erleben, dass mir diese Themen nicht mehr so wehtaten und ich zu echten neuen Erkenntnissen und Erlebnissen in der Lage war. Für mich bahnbrechend, nachdem ich diese Dinge jahre- und jahrzehntelang mit mir herumgetragen hatte und davon ausging, ich müsse mich damit abfinden.
Es ist bereichernd und inspirierend, die unterschiedlichsten Aspekte des Lebens mit Daria und ihrer frischen, klugen Art anzusehen. Immer wird irgendwo Wachstum in Gang gebracht. Ich kann mir kein Thema vorstellen, das man nicht gewinnbringend mit ihr bearbeiten kann."
Coaching-Pakete
Einzelstunde (90 min) | 140 €* |
3er-Paket (3 x 90 min) | 390€ |
5er-Paket (5 x 90 min) | 650 €** |
10er-Paket (10 x 90 min) | 1250 € |
*anrechenbar auf die Pakete
**anrechenbar auf die Ausbildung zum Coach für The Work (vtw). Sonderkonditionen für Coaches in Ausbildung auf Anfrage.
Du weißt selbst am besten, welcher Coach für dich passt. Wenn du dich von meiner Art angezogen fühlst, dann lass uns miteinander sprechen.
Melde dich jetzt zum kostenlosen Gespräch an: Schreib mir eine Nachricht an daria@findedeinenfrieden.com, und ich melde mich mit einem Terminvorschlag für ein 30-minütiges kostenloses Gespräch bei dir. Du kannst dir auch einen Termin in meinem Online-Kalender buchen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich bei der aufregenden Reise zu dir selbst zu begleiten!
Hast du Fragen oder Kommentare? Schreibe mir an daria@findedeinenfrieden.com.