Werde dir klar darüber, was dich am Abnehmen hindert. Verstehe endlich, warum du mehr isst, als du willst. Nur wenn du deine Blockaden erkennst, kannst du sie aus dem Weg räumen.
Wenn du gerne schlanker wärst, aber es einfach nicht schaffst, dauerhaft abzunehmen, dann bist du damit nicht alleine. Mir ging es früher auch so.
Ich bin Dr. Daria Schymura. Ich habe jahrelang mit meinem Essverhalten gekämpft. Heute esse ich ganz entspannt und fühle mich in meinem Körper wohl. Als Coach unterstütze ich andere Frauen dabei, dasselbe zu erreichen.
Hast du Fragen oder Kommentare? Schreibe mir an daria@findedeinenfrieden.com.