The Work of Byron Katie

Hast du schon mal in einer Gedankenspirale gesteckt und wusstest nicht, wie du heraus kommst? Hier lernst du, wie du dich mit der Methode The Work of Byron Katie von negativen Gedanken befreien kannst.
Wie kann man seinen Körper akzeptieren und sich wohl fühlen? Im Interview erzählt Dr. Ann Krispenz von einer aktuellen Studie zu diesem Thema und ihrer bisherigen Forschung zu The Work of Byron Katie.

Negative Glaubenssätze machen dir das Leben schwer. Bleischwer. Hier erfährst du, wie du dich mit der Methode The Work of Byron Katie davon befreien kannst.
Ist dein Schreibtisch immer ordentlich, deine EMails und ToDo-Listen sind erledigt, alle Rechnungen bezahlt, die Wäsche gewaschen und die Wohnung aufgeräumt? Dann ist dieser Artikel nichts für dich. Du musst wirklich nicht weiterlesen. Wenn du nicht zu diesen glücklichen Personen gehörst, dann entdecke, was hinter deiner Aufschieberitis steckt und wie du sie los werden kannst.

Gehörst du zu den Menschen, die sich eher schnell aufregen oder eher selten? Egal zu welchem Typ du gehörst - du hast dich sicherlich in deinem Leben schon einmal aufgeregt. Höchstwahrscheinlich gibt es auch typische Situationen, in denen du dich immer wieder aufregst. Was hat dich zuletzt so richtig auf die Palme gebracht? Willst du den wirklichen Grund wissen, warum du dich aufregst? Dann habe ich diesen Artikel für dich geschrieben.
Glaubst du, dass deine Zeit verrinnt? Stresst dich das? In diesem Artikel teile ich eine Work zu diesem Thema mit dir.

Möchtest du deinen Groll loswerden? Möchtest du Anderen verzeihen, aber weißt nicht genau, wie du das machen sollst? In diesem Artikel zeige ich dir, wie THE WORK dir eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung gibt. Im Video begleite ich dich dabei das Arbeitsblatt "Urteile über deinen Nächsten" auszufüllen.
Es kann zermürbend sein, wenn du nicht weißt, ob du gehen oder bleiben sollst. Ist diese Beziehung noch die richtige? Solltest du dir einen neuen Job suchen? Ich zeige dir ein Vorgehen, die dir zu mehr Klarheit verhilft.

Findest du es schwierig, Beispiele für deine Umkehrungen zu finden, wenn du THE WORK machst? Damit bist du nicht alleine. Dieser Artikel ist für dich. Erfahre wie du den Schatz unter deinem Ärger, deiner Enttäuschung und Trauer heben kannst.